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我爱太极!我爱孔院太极班! ——阿尔弗莱德大学孔子学院太极班学员如是说

(童梦琳)每周一到周五的早上九点到十点,在阿尔弗莱德大学的校园里都能够看到阿尔弗莱德大学孔子学院太极班学员练习太极的身影,风雨无阻。他们有固定的训练时间和场地,夏天,他们在阿大的露天音乐会练习,冬天则在体育馆内练习。从2011年成立至今,太极班已成为阿尔弗莱德大学的一道风景。

刘桂芳教练带领太极班学员练习

阿尔弗莱德大学孔子学院太极班的学员,最长练习太极的时间已有7年,最短的也有2年,是什么让这些美国的社区居民如此热爱太极呢?

Carlyn Yand,从太极班成立之初就加入,至今已坚持练习太极7年。她说:“练习太极可以帮助我提高身体的平衡力,每次打完太极后,我的全身都感觉很好,这不仅是身体上的,更是精神上的。打太极前和打太极后,我可以清楚的看到我身体的变化。阿尔弗莱德大学孔子学院太极班是一个团体,这个团体给了我友谊,给了我一个更大的世界。我们一起练习,增进彼此了解,彼此都感觉非常棒。”

Carlyn Yand

Terry Butler ,四年前搬到阿尔弗莱德加入的太极班,已坚持练习太极4年,“刚开始我是抱着锻炼身体和认识更多的朋友这样的想法来的。但是在我坚持每天打太极后,我发现我原来的膝盖疼变好了。十年前我有一个滑雪事故,膝盖受了伤,每天晚上都会痛,但自从练习太极后,我在没有看任何医生的情况下,膝盖不痛了,这真的让人吃惊。每当我打太极时,我可以清晰地感觉到一种气在我的身体里流动,真的非常感谢太极带给我的好处,只要我还住在这里,我会继续每天练下去,万一以后我搬走了,我也会加入另外的太极班进行训练。”

Terry Butler

Lana Meissner ,坚持练习太极2年,“就如Carlyn所说,这是一个团体。当我第一次来的时候,不管是我认识的人还是我不熟悉的,都对我很好,在一年多的时间里,我也发现了我练太极前后的区别, 那就是,我的平衡更好了,心态也更好了。我爱这个大家庭。”

Lana Meissner

Claudia Gildner,坚持练习太极3年,“我很高兴能加入阿尔弗莱德大学孔子学院太极班,当我打太极时,我的平衡,我的精力,一切都是美好的,这里的人也如此的美好。”

Claudia Gildner

Cindy McLaughlin,练习太极6年,“每天早上,我都期待着和朋友一起来太极班锻炼身体。 我非常感谢刘桂芳教练教给我们的所有东西。太极真的很神奇,即使每天只有一到一个半小时,练完后,我的压力,我的不好情绪,一切都被带走了。 我们这个团体,年龄跨度从40岁到80岁,这非常棒,我们都感觉年轻了不少。”

Cindy McLaughlin

Nancy Luger ,练习太极7年,“自2011年以来,我一直是太极班的一员。从太极拳开始起步,到现在的太乙游龙拳,太极给了我新生活。正如其他人所说的,很长一段时间我都不会错过太极世界。”

Nancy Luger

Amanda Oglesbee,练习太极4年,“太极使我有了更好的平衡,也让我结交了更广泛的朋友。当我退休后,我就坚持每天来了。虽然从我住的地方到阿尔弗莱德需要开车20分钟,可是我已经习惯了每天打太极的日子,它已经成为了我生活的一部分。在这里,我们只有快乐,没有任何压力。这真的很棒,而且我学到了很多关于中国的文化。我希望阿尔弗莱德大学孔子学院太极班可以永远办下去。”

Amanda Oglesbee

阿尔弗莱德大学孔子学院太极班成立于2011年,由太乙游龙拳第十三代嫡传弟子、中国国家六段武术师刘桂芳女士担任教练,教授二十四式太极拳、易筋经、八段锦、五禽戏,以及难度较高的太乙游龙拳、功夫扇和太极剑。截止2018年上半年,该班已先后有学员100多人。不仅如此,太极班还培养出了一批美国本土太极教练,目前太极班已经走出了四名“洋教练”,他们在附近的威尔斯维尔镇、霍内尔市等地的市民健身中心开设太极课。

太极班学员特瑞沙·布朗在威尔斯维尔开设太极班

太极班也经常在阿尔弗莱德大学及周边地区的文化活动中进行表演,并多次被当地媒体报道。

威尔斯维尔当地媒体对太极班的报道

2016年,阿尔弗莱德大学孔子学院太极班学员前往中国北京参加首届游龙拳交流大会,并作为美国参会代表在大会上进行发言,其中7人获得了优秀论文奖,6人获得了优秀表演奖。

太极班参加2016年中国北京首届游龙拳交流大会,在鸟巢前合影

2017年,阿尔弗莱德大学孔子学院设立武术段位制(太极拳)美东考点,太极班20名学员参加武术段位制考试,获得了中国武术一段证书。

太极班成员参加武术段位制考试

阿尔弗莱德大学孔子学院太极班密切了与社区联系,已成为孔院的特色项目。

太极班参加阿尔弗莱德“热狗节”游行